Was ist Nervosität und wie geht man dagegen vor? (Schweizer Illustrierte)

Schweissausbrüche und Gestotter? Seid gegrüsst, roter Kopf, weiche Knie, ungeschicktes Benehmen! Nervös zu sein, ist lästig. Aber durchaus bewältigbar. Im schlimmsten Fall: ausharren. Im besseren: unsere Tricks anwenden. Das Herz rast, die Hände