Gute-Laune-Kost gegen schlechte Stimmung: Was hilft wirklich? (Kieler Nachrichten)

Für viele ist Schokolade der Glücklich-Macher schlechthin - mit kurzem Rausch. Quelle: Hendrik Schmidt/dpa (Symbolbild) Kann man gute Laune essen? „Ja, es gibt Lebensmittel, die stimmungsaufhellend wirken“, meint Ernährungsberaterin Daniela Krehl.