Kalt duschen: Fast immer eine gute und gesunde Idee (Merkur)

Kalt duschen kostet einiges an Überwindungskraft, doch auch an eisige Temperaturen unter der Dusche kann sich der Körper gewöhnen. In den vergangenen Jahren ist Eisbaden zu einem verbreiteten Trend im Winter geworden: Klamotten aus und ab ins