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Март
2024

Vegane Ernährung im Spitzensport? Ernährungsexperte rät ab - Nina Holt versucht es dennoch

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Profischwimmerin Nina Holt ernährt sich seit zwei Jahren vegan. Das bringt im Spitzensport einige Herausforderungen mit sich. Ernährungsexperte Marco Spielau rät eher zu einer vegetarischen Lebensweise. Und dennoch betreut er die Leistungsschwimmerin.