Kalzium und Vitamin D: Beliebte Lebensmittel sind richtig gut für deine Knochen (FIT FOR FUN)

Schon als Kind wird einem gesagt, dass man für starke Knochen, möglichst viel Milch trinken sollte. Aber es gibt es auch noch andere Lebensmittel für eine gute Knochengesundheit. Ernährungsexperten erklären, welche Lebensmittel besonders viel