Laufverletzungen: Die 7 besten Tipps, um sich zu schützen (GQ)

Die häufigsten Ursachen für Laufverletzungen – und wie Sie sich davor schützen können. Vielen Menschen hilft Laufen dabei, den Alltag hinter sich zu lassen. Der Sport bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile: Laufen wirkt sich unter anderem