Das passiert, wenn du aufhörst, Zucker zu essen (UTOPIA)

In der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Zucker – doch: Was passiert eigentlich, wenn man keinen Zucker mehr isst? Ab wann spürt man einen Effekt? Und wirkt sich der Zuckerverzicht nur positiv auf den Körper aus oder gibt es auch Nachteile?