Abnehmen in der Fastenzeit fällt leichter mit regelmäßiger Bewegung (Augsburger Allgemeine)

Ottmar Pfanz-Sponagel, Gesundheitsexperte bei der AOK Günzburg, rät Abnehmwilligen zu sportlichen Aktivitäten. Was Einsteiger beachten sollten. Abnehmwilligen fällt es leichter, lästige Pfunde dauerhaft zu verlieren, wenn sie ausreichend Bewegung in