Gym Anxiety: 4 Dinge, die du tun kannst, um dich im Fitnessstudio wohler zu fühlen (wmn)

Wer sich vorgenommen hat, regelmäßig ins Gym zu gehen, scheitert nur selten an der eigenen Motivation. Manchmal ist es schlichtweg die Angst vor dem Fitnessstudio der Grund. Vielleicht fürchtet man sich vor den Blicken anderer oder hat Angst, dass