Eiweißpulver zum Abnehmen: Die 6 wichtigsten Alltags-Tipps, um mit Proteinpulver abzunehmen (Men's Health)

Im Gym trinken viele Sportler:innen ihren Proteinshake noch vor dem Duschen, denn die Muskeln brauchen die Extraportion Eiweiß nach dem Workout. Doch wusstest du auch, dass man mit Eiweißpulver nicht nur Muskelmasse aufbauen, sondern auch das