Schlaftrunken? Wie du nach dem Aufstehen wach wirst (UTOPIA)

Wer schlaftrunken ist, ist zwar bereits wach, aber oft noch nicht ganz bei sich und verwirrt. Wir verraten dir, was es mit der Schlafträgheit auf sich hat und was beim Wachwerden hilft. Auch nachdem der Wecker geklingelt hat, brauchen die meisten