Kein guter Start: Wenn du fünf Dinge am Morgen machst, nimmst du zu (FIT FOR FUN)

Du möchtest abnehmen, doch die Zahl auf der Waage bleibt unverändert? Mit fünf Tipps für deine Morgenroutine startest du den Tag richtig, um endlich Gewicht zu verlieren. Du hast mit dem Sport angefangen und deine Ernährung ist gesund – aber so