Übersäuerung und Krankheiten vorbeugen - Die besten Lebensmittel für eine basische Ernährung

Nicht alle Säuren sind gleich: Der menschliche Körper unterhält einen individuellen Säure-Basen-Haushalt, der bei der Hälfte aller Menschen aus dem Gleichgewicht gerät. Basenreiche Lebensmittel spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulation des Säuregehalts und der Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts. Hier präsentieren wir Ihnen alle relevanten Informationen, einschließlich Tabellen mit basischen Lebensmitteln, zur basischen Ernährung.