Diät-Frühstück: 7 Ideen für einen kalorienarmen Start in den Tag (desired)

Dass das Frühstück die üppigste Mahlzeit des Tages sein sollte, gilt schon lange nicht mehr – im Gegenteil: Bei vielen modernen Diäten wird mit leichter Kost in den Tag gestartet. Das bedeutet aber nicht, dass du bis zum Mittagessen hungern musst.