Eine Ernährungsberaterin verrät, welche 7 Fertiggerichte sie immer in ihrer Küche hat, um schnell gesund zu essen (Business Insider)

Die Zubereitung von nahrhaften Mahlzeiten und Snacks muss nicht unbedingt viel Zeit, Mühe und Geld kosten. Wenn ihr eure Küche mit den richtigen Lebensmitteln ausstattet, kann das helfen. Die eingetragene Ernährungswissenschaftlerin Rhiannon Lambert