Chanten: So kannst du damit Loslegen (UTOPIA)

Beim Chanten kommen Musik und Achtsamkeit zusammen: Wir erklären dir, was genau das ist, wie du selber chanten kannst und wieso diese Praxis so wirkungsvoll ist. Chanten bezeichnet das rhythmische wiederholte Rezitieren oder Singen von Silben,