Forscher definieren die perfekte Stuhlgang-Häufigkeit (HNA)
Wie oft man auf Toilette muss, ist äußerst individuell und von zahlreichen Faktoren abhängig. Forscher fanden heraus, welche Routine am gesündesten ist. Ernährung, Alter, körperlicher Aktivität und allgemeiner Gesundheitszustand entscheiden mit, wie