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Май
2024

Новости за 03.05.2024

So atmen Sie richtig beim Laufen und vermeiden Seitenstiche

Frankfurter Allgemeine Zeitung (faz.net) 

Bewusstes Atmen hilft nicht nur beim Laufen enorm, sondern auch im Alltag. Der Weg zu einer effizienteren Sauerstoffaufnahme führt dabei über einen einfachen Selbsttest, der gar nicht lange dauert.