Jak přežít Blue Monday? Je tu nejdepresivnější den v roce

Ne pro každého je leden ten nejoptimističtější měsíc v roce. Po svátcích se vracíme do reality, světla je stále pomálu, stejně jako motivace, peněženka se tváří dotčeně a novoroční předsevzetí už dostávají první trhliny. A právě uprostřed téhle „super“ atmosféry přichází Blue Monday, letos připadající na 19. leden – den, který má být podle všeho nejdepresivnější v roce. Je to skutečně tak dramatické, nebo jen potřebujeme silnější kávu a trochu nadhledu?