Strategicky aplikujte nadávání. Studie radí, jak se zlepšit při cvičení

Bezriziková, efektivní, laciná intervence, která má potenciál hluboce zlepšit fyzický výkon, doporučuje zkoumanou techniku americko-britská studie. Ona slova zní zásadně. A absurdně, protože chválu pěje na nadávání. Klení práce zkoumá docela vážně. A stejně seriózně proto dodává, že využití oné intervence je s ohledem na její povahu v reálném světě omezené.