Multivitaminy ano, nebo ne? Mnohdy postačí správný jídelníček a pohyb

Posilování imunity je pro medicínské firmy skvělý byznys. Za některé vitaminové přípravky zákazník zaplatí i tisíce. Opravdu je ale potřebujete? Nelze si pevnou imunitu vypěstovat jinak a hlavně levněji?