عنصر مهم يحتاجه الجسم لمكافحة الإرهاق المستمر 0 19.02.2026 05:53 RT Arabic أفادت الدكتورة نتاليا تانانانكينا، أخصائية الغدد الصماء، بأن الإرهاق المستمر، وزيادة الوزن المفاجئة، ومشكلات الذاكرة قد تكون أكثر من مجرد إجهاد أو تعب عابر.