عوامل تضعف القدرات الإدراكية لدى الإنسان 0 11.02.2026 09:15 RT Arabic يشير الدكتور مارتشيل كيرلان الأستاذ المشارك في الجامعة المالية التابعة للحكومة الروسية إلى أن قلة النوم والتوتر يلحقان ضررا أكبر من الكحول بالدماغ.