5 اختبارات منزلية بسيطة تكشف مدى صحتك مع التقدم في العمر 0 31.12.2025 09:50 RT Arabic لا تتشابه الشيخوخة لدى الجميع، لكن الأبحاث تظهر أن القدرة على الحركة والاعتماد على النفس هما أقوى مؤشرين لجودة التقدم في العمر.
