طبيب روسي: نصف ساعة نشاط يوميا تحمي الجسم والعقل

يشير الدكتور ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط الحياة النشط يساعد الإنسان على الحفاظ على صحة جيدة.