كيف تؤثر وضعية الجلوس على صحتك النفسية والجسدية؟

حذر خبراء صحيون من أن وضعيات الجلوس الشائعة، خاصة بين موظفي المكاتب، قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع والقلق والأرق.