دراسة: 5 دقائق فقط من التمارين اليومية القصيرة تخفض ضغط الدم 0 07.11.2024 13:10 RT Arabic أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية.
