كم عدد السعرات الحرارية الإضافية التي تحتاجها المرأة الحامل؟

يضع الحمل الكثير من الضغط الإضافي على الجسم، ما يتطلب تناول طعام أكثر من المعتاد على مدار تسعة أشهر لدعم الحمل ونمو الجنين.