هل تشعر وكأنك تقدمت في العمر بين عشية وضحاها؟.. إليك السبب!

وجد باحثون من معهد كارولينسكا في السويد أن النوم المضطرب قد يؤثر على أعمارنا ويجعلنا نشعر بأننا أكبر سنا بنحو 10 سنوات.