Allein unterwegs: Zehn Tipps für die erste Soloreise

Allein verreisen kostet Überwindung – vor allem, wenn es das erste Mal ist. Mit diesen zehn Tipps wird Ihre Premiere ein Erlebnis voller Freiheit und Erinnerungen.

Das Fernweh juckt, aber kein Reisepartner in Sicht? Kein Grund, die Idee für den Trip auf Eis zu legen. Auch wer alleine reist, kann Erinnerungen fürs Leben sammeln. Wer sich das einmal traut, entdeckt oft nicht nur unbekannte Orte, sondern auch neue Seiten an sich selbst.

Falls Ihnen beim Gedanken an eine Reise ohne Begleitung noch mulmig zumute ist: Wir geben zehn Tipps, damit Ihre erste Soloreise kein Flop wird.

Tipp 1: Klein anfangen

Es muss nicht gleich die dreiwöchige Backpacking-Safari nach Südafrika sein. Wenn Sie erst einmal herausfinden möchten, ob Alleinreisen überhaupt etwas für Sie ist, fangen Sie klein an. Wie wäre es zum Beispiel mit einem kurzen Städtetrip? Das geht auch wunderbar in Deutschland. Dann fällt zumindest die Sprachbarriere weg.

Tipp 2: An einen bekannten Ort fahren

Haben Sie vielleicht eine Lieblingsstadt oder ein Ferienörtchen, das Sie schon öfter besucht haben? Bei der ersten Soloreise kann das Unbekannte schnell Unbehagen auslösen. Umso besser ist es, wenn Sie sich auskennen. Dabei werden Sie Ihren Lieblingsort mit Sicherheit noch einmal ganz anders kennenlernen, wenn Sie ihn auf eigene Faust erkunden.

Tipp 3: Hostels statt Hotels

Falls Einsamkeit Ihre größte Sorge ist, buchen Sie statt eines Hotels lieber ein Hostel. Dort treffen Sie oft andere Alleinreisende. Und manchmal bieten Hostels auch Kennenlernabende oder Gruppenaktivitäten an. Vielleicht finden Sie sogar neue Freunde.

Tipp 4: Gruppenaktivitäten buchen

Wenn Hostels nichts für Sie sind, gibt es noch andere Wege, Menschen kennenzulernen. Auf Plattformen wie Tripadvisor oder GetYourGuide können Sie Aktivitäten oder Ausflüge an Ihrem Urlaubsort buchen. Dort finden Sie mit Sicherheit den ein oder anderen Gesprächspartner. 

Tipp 5: Einen Zeitplan machen

Überlegen Sie vorher, womit Sie Ihre Zeit füllen wollen. Welche Aktivität machen Sie an welchem Tag? Buchen Sie gegebenenfalls Ausflüge oder Eintritte vor. So verschaffen Sie Ihrem Tag Struktur und wissen genau, was Sie erwartet. 

Tipp 6: Alleinsein vorher üben 

Eine gute Nachricht: Alleinsein kann man trainieren. Wenn Sie sich unwohl fühlen, weil Sie Ihr Leben hauptsächlich in Gesellschaft verbringen, kann eine Soloreise überwältigend wirken. Bauen Sie vorher also gezielt Aktivitäten in Ihren Alltag ein, die Sie allein unternehmen. Das können zum Beispiel Kino- oder Theaterbesuche sein.

Tipp 7: Für ein gutes Sicherheitsgefühl – den Standort teilen 

Vor allem alleinreisende Frauen beschäftigt besonders ein Thema: die eigene Sicherheit. Damit man Ihnen im Notfall helfen kann, sollten Familie und Freunde wissen, wo Sie sich aufhalten. Das geht zum Beispiel über die „Wo ist?“-App auf dem iPhone oder den WhatsApp-Standort. Außerdem kann es hilfreich sein, sich vorher zu informieren, wie Sie in Ihrem Urlaubsland Hilfe rufen können. Prägen Sie sich etwa die örtlichen Notrufnummern ein.

Tipp 8: Restaurants vorher reservieren

Alleine essen zu gehen, muss nicht unangenehm sein. Falls doch, reservieren Sie vorher. So vermeiden Sie an der Tür die unangenehme Frage nach der Begleitung. Sie machen direkt klar: Ich komme alleine!

Tipp 9: Buch oder Journal mitnehmen

Füllen Sie freie Zeit sinnvoll und nehmen Sie sich auf Ihrem Solotrip immer etwas zur Beschäftigung mit. Setzen Sie sich zum Beispiel in ein schönes Café und lesen Sie ein Buch. Oder machen Sie Pause auf einer Bank und schreiben Sie Ihre Gedanken in ein Journal. So entstehen schöne Momente und Erinnerungen. 

Tipp 10: Einfach machen

Denken Sie nicht zu viel nach und stürzen Sie sich ins Abenteuer. Die Worst-Case-Szenarien in Ihrem Kopf treten mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit ohnehin nicht ein. Also: Springen Sie einfach mal ins kalte Wasser.