توصیههای تغذیهای برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان 0 17.02.2026 23:32 Mehrnews.com عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی توصیههای تغذیهای را برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان ارائه کرد.