Joggen trotz Kälte: Was Hobbysportler in Schleswig-Holstein beachten müssen

Eisige Temperaturen schrecken viele Hobbysportler ab, draußen an ihrer Fitness und Gesundheit zu arbeiten. Doch aus sportmedizinischer Sicht spricht nichts dagegen. Es gibt aber Ausnahmen: Was Sie beim Joggen aktuell beachten müssen.