فوایدی مهم از امگا_۳ که شاید کمتر شنیده باشید

اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سه‌پهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند.