HÜVASTI, KUUMAHOOD! ⟩ 5 köögivilja, mis leevendavad menopausi vaevusi

Paljud naised kogevad menopausi ajal energiataseme langust ja meeleolukõikumisi. See on loomulik, kuid väljakutsuv periood, kus hormonaalne ümberkorraldus paneb proovile nii keha kui ka psüühika.