Boston/Peking: Gehen verringert Sterblichkeit am stärksten

Regelmäßige starke körperliche Aktivität verringert die Gesamtsterblichkeit (alle Ursachen) um fast 20 Prozent. Unter "Einzelsportarten" schneidet Gehen mit minus 17 Prozent am besten ab. Mehr an verschiedener sportlicher Betätigung ist besser. Das hat eine neue Auswertung von Daten aus den weltweit bekanntesten amerikanischen Langzeitstudien ergeben.