Las limpiezas agresivas o la falta de sueño pueden alterar la microbiota cutánea y provocar acné y rosácea

El cuidado de la piel debe ser siempre personalizado para que sea efectivo, y debe ir ligado a una vida saludable. El estrés, la falta de sueño o la alimentación influyen tanto o más que el uso de cosméticos. En los últimos años se ha extendido el concepto eje intestino-cerebro-piel , que describe la relación entre el sistema nervioso, el intestino y la piel. El punto de partida es la microbiota cutánea que la doctora Rita Sêco, especialista en medicina estética, describe como «los microorganismos (bacterias, hongos y virus) que viven de forma natural en la superficie de la piel. Aunque invisibles, desempeñan un papel vital en la protección de la barrera cutánea, la modulación de la inflamación y la... Ver Más