طريقة بسيطة تستغرق 10 دقائق فقط يوميا تبطئ سرطان الأمعاء 0 01.01.2026 14:07 RT Arabic توصلت إحدى الدراسات إلى أن 10 دقائق من التمرين الرياضي يوميا يمكن أن توقف نمو سرطان الأمعاء، وتؤدي لترميم الحمض النووي.