Hojas caídas, energía baja: el otoño pone a prueba a los runners
Todo corredor o corredora tiene días en que le falta motivación y siente las piernas como cemento. La mayoría de las veces, se trata simplemente del cansancio acumulado por el entrenamiento, el trabajo y la vida diaria. Pero a veces, ese mal día esconde algo más: una señal de que la exigencia es demasiada.