Studie der ETH Zürich: Warum tiefe Seufzer guttun 0 19.10.2025 10:16 SPIEGEL ONLINE Seufz! Wer so einen tiefen Atemzug nimmt, verleiht seiner Genervtheit Ausdruck. Wer dies oft tut, könnte laut einer Laborstudie auch seine Lunge trainieren.