Voici le meilleur moment de la journée pour manger une glace (sans faire exploser sa glycémie)

En été, il suffit d'un rayon de soleil pour que l'envie d'une bonne glace se fasse sentir. Mais entre plaisir et santé, il y a parfois un dilemme : comment profiter d'une glace sans faire exploser sa glycémie, c'est-à-dire le taux de sucre dans le sa...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr