طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة 0 18.06.2025 07:59 RT Arabic وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعي كولومبيا وشيكاغو، حلا طبيعيا مذهلا لمكافحة اضطرابات النوم التي يعاني منها الملايين حول العالم.