La insólita práctica divertida que equivale a 15 minutos de bicicleta y tiene un alto poder desestresante
La risoterapia es un tratamiento alternativo no invasivo y no farmacológico. Varios estudios han demostrado el poder desestresante que tiene la risa. Pero, para sorpresa de muchos, un informe del departamento médico de la aseguradora de salud Cigna reveló que reír equivale a 10 minutos de ejercicio aeróbico o 15 de bicicleta. ¿Es realmente así? Descúbrelo en este artículo.