ENNE JA NÜÜD FOTOD ⟩ Mees rääkis tervislikust elumuutusest, mis aitas tal operatsioonita kaotada 126 kilo

Ameerikas Ohios elav Ryan kaalus kaks aastat tagasi üle 200 kilogrammi ja omal jalal kõndimist takistas teda pidev valu. Praegu kaalub seesama mees 96 kilo, teeb sporti ja peab oma eluviiside muudatust elu parimaks otsuseks. Mis ta täpsemalt tegi?