Trénink psychické odolnosti. Přepište rodinné vzorce a vsaďte na novou rutinu

Znáte to, někdo je takzvaně splachovací, jiného rozhodí každá prkotina. Patříte-li do druhé skupiny, pak je pro vás život nejspíš mnohem náročnější než pro ty, kteří mají nervy ze železa a hroší kůži. Dobrá zpráva ovšem je, že na sobě můžete zapracovat.