Cómo tonificar mis brazos flácidos: 3 hábitos imprescindibles y los ejercicios que no fallan
No existe una edad determinada para tonificar los brazos flácidos, ya que este propósito depende de tu estilo de vida y objetivos personales. Sin embargo, cuanto antes empieces a trabajar la fuerza y la tonificación muscular, mucho mejor. Presta atención: