Le Pilates ne sert pas à mincir, mais il a plein d’autres atouts

Le Pilates est devenu une tendance sur les réseaux sociaux, associé à un style vestimentaire et un mode de vie luxueux, mais son objectif premier n’est pas la perte de poids.Selon Margaux Parmentier, coach chez Riise, le Pilates est avant tout « un travai