Suchy styczeń. Autor bestsellerów o skutkach nadużywania alkoholu. "To prymitywny narkotyk”

Jaki jest sens rezygnowania z alkoholu? Autor bestsellerów Bas Kast wyjaśnia, jak ciało i mózg zmieniają się pod wpływem picia i dlaczego sam na dobre zrezygnował z procentów. "Na początku 2023 roku pojawiły się sensacyjne doniesienia kanadyjskich władz ds. zdrowia. Drastycznie ograniczyli swoje zalecenia: jeden lub dwa drinki, ale już nie dziennie, a tygodniowo" — zauważa pisarz popularnonaukowy.