Ăn gì giúp cơ thể chống chọi ô nhiễm không khí?

Cà chua chứa hợp chất thực vật hỗ trợ bảo vệ hệ hô hấp, còn quả bơ giàu omega-3, vitamin E giúp giảm tổn thương trong cơ thể do ô nhiễm không khí.