”Allt fler självhjälpsböcker handlar om att hitta mening och större sammanhang”

Nytt år, nya löften för att bli bättre och må bättre. Böcker om att få bukt med besvärliga tankar och oönskade beteenden går som tåget – det säljs, snackas och debatteras självhjälp i alla dess former. DN dyker in i självhjälpsvågen.