Làm gì để trẻ tăng chiều cao sau tuổi dậy thì?

Sau tuổi dậy thì, trẻ vẫn có thể cao thêm nếu biết cách duy trì thói quen tốt về dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi phù hợp.